Cantidad de Vitamina B12 en Mayonesa, baja en grasa, con aceite de oliva
Grasas y aceites
En 100 g (Gramos) de Mayonesa, baja en grasa, con aceite de oliva hay 0.12 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Mayonesa, baja en grasa, con aceite de oliva.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Mayonesa, baja en grasa, con aceite de oliva
Mayonesa, baja en grasa, con aceite de oliva es un tipo de Grasas y aceites. Los nutrientes más importantes en Mayonesa, baja en grasa, con aceite de oliva se enumeran a continuación.
Agua
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57.58 g
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57.58%
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La energía (calorías)
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361 kcal
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Energía (julios)
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1512 kJ
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Proteína
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0.37 g
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0.37%
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lípido total (grasa)
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40 g
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40%
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Ceniza
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2.05 g
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2.05%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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0 mg
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Hierro, Fe
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0 mg
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El magnesio, Mg
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2 mg
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El fósforo, P
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15 mg
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0.02%
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Potasio, K
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31 mg
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0.03%
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Sodio, Na
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800 mg
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0.8%
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Zinc, Zn
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0.07 mg
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Cobre, Cu
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0.019 mg
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El manganeso, Mn
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0.007 mg
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El selenio, Se
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2.3 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Mayonesa, baja en grasa, con aceite de oliva